Bewegung & Atmung – Gymnastik im Sitzen
Ein ruhiges Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren mit Elke Neuschl. Dabei findet die richtige Atmung ihre Beachtung. Und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Ein ruhiges Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren mit Elke Neuschl. Dabei findet die richtige Atmung ihre Beachtung. Und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.